Menentukan Keberhasilan Diet Namun Sering Diabaikan, Ini Jam Diet yang Disarankan Oleh dr. Saddam Ismail

Healthy vlogger ini juga mengatakan bahwa sering terjadinya gagal jam makan malam yang baik dikarenakan setelah makan langsung tidur .

“Ini mengakibatkan tubuh bekerja keras untuk memproses kalori dan lemak.***