Network
PRFMNEWS - Mampu menurunkan berat badan merupakan impian beberapa orang untuk bisa tampil percaya diri dan juga bisa terhindar dari beberapa penyakit.
Banyak cara yang dilakukan untuk bisa menurunkan berat badan salah satunya dengan berolahraga.
Namun, saat sudah berolahraga beberapa kali masih aja ada orang yang tetap tidak bisa menurunkan berat badan mereka.
Seorang dokter sekaligus YouTuber kesehatan dr. Saddam Ismail, membagikan cara ampuh yang bisa menurunkan berat badan dengan 7 kebiasaan di pagi hari.
Baca Juga: Benarkah Penyakit Yang Tidak Kunjung Sembuh Karena Adanya Jin Dalam Tubuh? Ini Penjelasan Buya Yahya
Menurut dr. Saddam Ismail, 7 kebiasaan pagi hari ini sangat ampuh untuk menurunkan berat badan hingga bisa bikin kurus tanpa harus bersusah payah dan tetap menyehatkan.
Dilansir PRMFNEWS dari kanal YouTube Saddam Isamil, berikut adalah 7 kebiasaan pagi hari yang ampuh untuk menurunkan berat badan.
1. Berjemur sinar matahari
Walaupun hal ini terkesan sepele, coba untuk membiasakan diri untuk berjemur sinar matahari sebelum melakukan aktivitas sehari-hari.
