Network
Sama halnya seperti bawang putih, bawang bombay memiliki antioksidan dan flavonoid yang bisa memperlancar pembuluh darah arteri maupun pembuluh darah vena.
“Jadi bawang bombay bisa membantu mengurangi peradangan ataupun penyempitan pembuluh darah,” tambahnya.
Itulah makanan yang bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi peredarah pembuluh darah yang disampaikan dr Ema.
Selain itu terdapat makanan yang perlu dihindari diantaranya daging berlemak atau daging olahan, makanan dengan gula tinggi, makanan mengandung lemak trans seperti popcorn, kentang goreng, tepung - tepungan yang digoreng dan makanan tinggi garam.***
