Network
PRFMNEWS - Kalian bosen minum kopi terus? Mungkin teh bisa jadi alternatif lain untuk kamu yang bosen sama kopi tapi masih butuh kafein, nih!
Jika mendengar kalimat teh herbal, mungkin yang terbayang di benak kamu adalah teh yang diminum saat bersantai dan relaksasi. Warna dan aromanya yang ringan dapat membuat perasaan kamu lebih tenang atau rileks.
Sebenarnya, kata herbal mengacu pada semua tanaman berkhasiat yang dapat digunakan sebagai obat dan wewangian.
Teh herbal sendiri dibuat dari daun dan batang tanaman berkhasiat yang dikeringkan. Teh ini terdiri dari banyak varian dengan efektivitas yang berbeda tergantung jenisnya.
Banyak teh herbal yang tidak mengandung kafein sehingga dapat dikonsumsi oleh wanita hamil dan menyusui.
Baca Juga: Teh Jati China dan Efek Sampingnya pada Usus, Dipaparkan Dokter Cahyo
Daya tarik terbesar teh herbal adalah adanya efek aromaterapi dan pengobatan yang bisa diperoleh sekaligus pada saat bersamaan.
Selain enak, beberapa teh herbal memiliki khasiat untuk kesehatan. Faktanya, teh herbal telah digunakan sebagai obat alami untuk berbagai penyakit selama ratusan tahun.
Tea lovers, berikut ini adalah beberapa hal yang perlu diingat ketika kamu memilih teh herbal. Harap perhatikan dengan saksama dan pilih teh herbal yang paling cocok untukmu!
