Network
PRFMNEWS - Berikut informasi tentang ramuan herbal yang bisa mengatasi masalah kolesterol, asam urat, dan nyeri sendi.
Masalah kolesterol, asam urat, dan nyeri sendi merupakan penyakit yang sering dikeluhkan oleh orang-orang Indonesia.
Bagi kamu yang ingin mengatasi masalah kolesterol, asam urat, dan nyeri sendi tanpa obat-obatan kimia, maka resep herbal satu ini bisa jadi salah satu pilihan.
Dikutip dari kanal YouTube Dodi Satria, kamu hanya perlu menyiapkan dua bahan saja untuk membuat resep herbal mengatasi kolesterol, asam urat, dan nyeri sendi. Yaitu daun seledri dan daun kemangi.
Daun seledri biasanya sering digunakan untuk campuran masakan karena mempunyai bau yang khas dan menambah cita rasa masakan.
Ternyata tidak disangka di dalam seledri banyak mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Daun seledri juga bermanfaat untuk memecah asam urat di dalam tubuh kita, sehingga dibuang melalui urine dan keringat.
Selain itu seledri juga mengandung minyak atsiri yang sangat bagus untuk mencegah pembentukan kencing batu ataupun batu ginjal di dalam saluran urine.
Selanjutnya yaitu daun kemangi, di mana daun yang memiliki aroma yang sangat harum ini ternyata mempunyai banyak manfaat, seperti menghilangkan bau mulut, menyegarkan badan, menurunkan hipertensi, mengatasi kemandulan, asam urat, kolesterol, rematik dan masih banyak yang lainnya.
Tetapi bagi kamu yang sedang mengkonsumsi obat-obatan dokter untuk pengencer darah, maka tidak disarankan untuk konsumsi daun kemangi. Karena daun kemangi juga mempunyai sifat pengencer darah.
Daun kemangi mengandung tinggi antioksidan, vitamin A, B, C, K, mineral dan fosfor.
Untuk mengolah kedua bahan tersebut menjadi minuman herbal ternyata tidak sulit.
1. Siapkan dua batang daun seledri dan juga daun kemangi secukupnya, setelah itu dicuci bersih
2. Daun seledri dan daun kemangi dirajang atau diiris-iris terlebih dahulu
3. Setelah itu rebus daun seledri dan daun kemangi menggunakan air sebanyak 1,5 gelas hingga akhirnya tersisa menjadi satu gelas
4. Setelah itu disajikan ke dalam gelas dan bisa diminum saat hangat
Kamu bisa mengonsumsi resep tersebut secara rutin setiap hari, yaitu sekitar 15-20 menit sebelum makan atau sarapan.
Jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 2 liter per hari.
Jika setelah mengkonsumsi resep ini dan tekanan darah ikut turun, maka kamu tidak perlu panik, cukup konsumsi madu asli 1-2 sendok makan atau bisa juga ditambahkan ke minuman tersebut.***
