Baca Juga: Kolesterol Susah Turun, 7 Makanan Alami Ini Wajib Dicoba Bagi Penderita Kolesterol, Ini Kata dr. Ema
Cara alami menurunkan kolesterol dan darah tinggi ala dr. Zaidul Akbar tersebut secara garis besar ia rangkum dan dinamakan sebagai “life style changing”.
“Jadi lifestyle changing itu mulai lakukan sunah Rasulullah, dengan berpuasa, berbekam, tidur yang benar, olahraga, dan jaga amalan hati kita,” pungkasnya.***