Network
3. Peningkatan Risiko Kanker
Selain ginjal, salah satu dampak berbahaya lainnya adalah risiko terkena penyakit kanker.
Diet tinggi protein tertentu, terutama yang kelebihan protein berbasis daging merah, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko bermasalah kesehatan, termasuk kanker.
Kanker kolorektal, payudara, dan prostat semua terkait dengan makanan lebih banyak daging merah dan atau daging olahan.
4. Penyakit Jantung
Dampak yang satu ini tentu tidak bisa diremehkan karena dapat mengancam nyawa.
Diet tinggi protein dengan meliputi banyak daging merah dengan lemak jenuh dan produk susu penuh lemak, dapat menyebabkan penyakit jantung.
Baca Juga: Kenali Pola Makan Sehat Rasulullah: Makan Kurma di Pagi Hari, Tidur Sejenak Sebelum Makan Besar
Menurut sebuah penelitian di tahun 2010 lalu, wanita yang banyak mengkonsumsi daging merah dan produk susu tinggi lemak memiliki risiko tinggi terkena penyakit jantung koroner.
5. Kekurangan Kalsium
