Khawatir Hipertensi saat Makan Daging Lebaran? Atasi dengan Buah-buahan ini menurut dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Seorang dokter dan vlogger Kesehatan yaitu, dr. Saddam Ismail memberikan untuk mengatasi hipertensi atau darah tinggi.

Solusi yang diberikan oleh dr.Saddam Ismail yaitu buah-buahan yang menurutnya dapat menurunkan kadar darah tinggi.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut 7 buah menurut dr.Saddam Ismail yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Ada Jenis Jelly Bisa Bantu Atasi Masalah Diabetes, Kolesterol hingga Hipertensi

1. Semangka

Buah yang pertama adalah buah semangka. Buah semangka cocok sekali di konsumsi bagi seseorang yang mempunyai darah tinggi karena dalam buah semangka memiliki kandungan vitamin A, Vitamin C, Kalsium dan magnesium yang merupakan nutrisi bagi tubuh.