Khawatir Hipertensi saat Makan Daging Lebaran? Atasi dengan Buah-buahan ini menurut dr. Saddam Ismail

Buah delima bisa dionsumsi dengan cara dipotong, dijus ataupun yang lainnya karena buah delima sangat bagus sekali untuk menurunkan atau mengendalikan tekanan darah tinggi.

Buah Delima memiliki kandungan yang sangat bagus untuk tubuh yaitu vitamin C, kalium, magnesium dan antioksidan sehingga bagus untuk dikonsumsi bagi seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi.

7.Bit

Buah yang terakhir yaitu buah bit. Buah bit bisa menjadi opsi pengobatan untuk yang memiliki tekanan darah tinggi karena dapat membantu mengendalikan tekanan darah.

Itulah 7 buah yang dapat mengendalikan dan menurunkan tekanan darah tinggi menurut Dr.Saddam Ismail.

Hipertensi atau biasa dikenal dengan darah tinggi adalah sebuah kondisi terjadinya peningkatan tekanan darah yang cukup tinggi di dalam arteri.