Network
PRFMNEWS - Banyak sekali dari masyarakat kita yang masih tidak menyadari bahwa mereka sedang menjalani pola hidup yang tidak sehat.
Bahkan pola hidup yang tidak sehat tersebut sering dilakukan sehingga menjadi salah satu kebiasaan rutin yang harus dilakukan.
Seorang dokter dan vlogger kesehatan dr. Sung mengungkapkan bahwa ada beberapa kebiasaan yang tidak sehat yang sering dilakukan khususnya untuk masyarakat di Indonesia.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube SB30 Health, dr. Sung mengungkapkan ada 5 kebiasaan yang tidak sehat untuk dilakukan yang tidak disadari banyak orang.
Baca Juga: Kolaborasi Dekranasda Wilayah Bandung Raya Meluaskan Pasar UMKM
1. Begadang
Begadang sering sekali dilakukan oleh banyak orang dengan bermacam-macam alasannya.
Diantara seseorang melakukan kegiatan begadang yaitu pekerjaan, tidak bisa tidur, hingga main gadget.
Dokter Sung mengatakan bahwa banyak sekali yang ia temukan bahwa seseorang yang begadang dari kalangan anak yang masih bersekolah SMP hingga SMA.
