Diabetes Kambuh Seketika dengan Mengkonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini, No 3 Bisa Naikkan Kadar Kolesterol

Baca Juga: TNI AL Kibarkan Bendera Merah Putih di 77 Titik Dasar Laut se-Indonesia

4. Buah kering

Buah-buahan memang sangat bagus untuk menyehatkan tubuh.

Namun, apabila buah-buahan kering sangat tidak boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Hal tersebut dikarenakan buah-buahan kering mengandung pemanis buatan yang dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh.

Selain itu, saat melakukan pengeringan buah-buahan, terjadinya hilangnya kandungan nutrisi dan vitamin yang padahal kandungan tersebut bagus untuk kesehatan tubuh.***