Hindari 5 Jenis Makanan Enak ini Jika Tidak Ingin Kadar Kolesterol Melonjak Tinggi, Kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Jenis makanan tertentu bisa menjadi salah satu penyebab kadar kolesterol menjadi tinggi.

Jenis makanan yang dapat membuat kadar kolesterol tinggi menurut dr. Saddam Ismail banyak dan sering dikonsumsi oleh sebagian orang

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa sebabkan kadar kolesterol menjadi tinggi:

1. Kulit ayam

Kulit goreng adalah salah satu jenis makanan yang bisa membuat kadar kolesterol menjadi tinggi.

Ini dikarenakan kulit memiliki kandungan lemak yang tinggi, sehingga disarankan tidak dikonsumsi oleh penderita kolesterol.

Baca Juga: Begini Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cepat dan Alami, Tidak Sulit Asal Mau Terapkan 5 Cara Ini

2. Makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans

Selanjutnya, jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi adalah makanan yang mengandung lemak jenuh dan juga lemak trans.