Network
PRFMNEWS – Diabetes merupakan penyakit yang menyebabkan penderitanya memiliki kadar gula darah yang tinggi.
Apabila kadar gula darah tidak terkontrol maka bisa menyebabkan kerusakan saraf, sirkulasi darah tidak baik dan menimbulkan ulkus diabetikum.
Ulkus diabetikum merupakan luka yang disertai dengan cairan dan berbau, paling sering terjadi di sekitar kaki terutama telapak dan ibu jari.
Baca Juga: Obati Diabetes Dengan Olahan Daun Salam, Ramuan ala Kemenkes
Sebelum kondisi kaki semakin parah, penderita diabetes bisa merawat kakinya dengan cara berikut sebagaimana dilansir prfmnews.id dari laman Kemenkes:
1. Bersihkan kaki
Penderita diabetes harus rutin membersihkan kaki setiap hari dengan air bersih dan juga sabun mandi.
2. Berikan pelembab
Beri pelembab/ lotion (body lotion) pada daerah kaki yang kering, agar kulit tidak menjadi retak. Namun tidak perlu di bagian sela-sela jari kaki karena akan lembab dan dapat menimbulkan jamur.
3. Gunting kuku kaki
Saat menggunting kuku kaki harus lurus mengikuti bentuk normal jari kaki, tidak terlalu dekat dengan kulit, kemudian kikir agar kuku tidak tajam.
4. Pakai alas kaki
Gunakan alas kaki sepatu atau sandal yang nyaman untuk melindungi kaki agar terhindar terjadinya luka.
5. Gunakan alas kaki yang tepat
Sesuaikan ukuran alas kaki yang digunakan agar terdapat ruang sepatu yang cukup untuk jari-jari serta nyaman dipakai.
Baca Juga: Waspada Jika 5 Hal ini Muncul Pada Kulit, Bisa Jadi Tanda Menderita Diabetes, Kata dr. Ema
6. Periksa alas kaki sebelum dipakai
Jangan sampai terdapat benda asing seperti kerikil, benda-benda tajam seperti jarum dan duri pada alas kaki, sehingga pastinya memeriksanya terlebih dahulu sebelum dipakai. Hal tersebut untuk mencegah terjadinya luka pada kaki.
7. Segera obati luka
Apabila ada luka kecil, obati luka dan tutup dengan kain atau kasa bersih.
8. Periksa kondisi kaki
Periksa apakah terdapat tanda-tanda radang pada kaki. Segera ke Dokter bila kaki mengalami luka.***
