8 Alasan Mengkonsumsi Jahe Setiap Hari yang Bermanfaat Bagi Tubuh

- 7 November 2021, 16:16 WIB
Ilustrasi jahe.
Ilustrasi jahe. /Pixabay / Couleur

Melawan distensi

Saat menstruasi atau setelah makan maka perut akan terasa kembung, banyak dari kita pun mengalaminya. Dengan jahe itu bisa mengurangi rasa kembung lebih baik.

Melawan nyeri sendi

Nyeri sendi dapat membuat hari-hari Anda seperti di neraka jika itu serius.

Baca Juga: 5 Tempat Eropa yang Seru Dijadikan Destinasi Liburan di Bulan November

Akan tetapi tak semua orang dapat menggunakan obat sebagai peredanya, maka herbal bisa dijadikan pilihan. Jahe mampu mengurangi rasa nyeri dan tak membahayakan untuk dikonsumsi.

Mengurangi rasa nyeri akibat menstruasi

Ada banyak orang mengatasi nyeri haid dengan obat, tapi jika Anda tak menyukai itu jahe bisa dijadikan pilihan untuk dicoba. Ini dapat mengurangi kram serta membantumu merasa lebih baik.

Pencegahan diabetes

Ada berbagai jenis diabetes yang dapat berkembang pada siapa saja, selama hidup mereka tidak sehat dan kurang olahraga. Jahe bisa membantu mencegahnya, tapi tentu saja tidak cukup mengimbangi gaya hidup.

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan

Sumber: lovemyfamilymag.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x