Hati-hati Hal Ini Jadi Penyebab Saraf Kejepit, No 6 Sering Diabaikan, kata dr.Saddam Ismail

Baca Juga: Ginjal Auto Sehat dengan 8 Cara Mudah ini, Menurut Dokter Saddam Ismail

3. Meletakkan dompet di saku belakang

Meletakkan dompet di saku belakang sering dilakukan oleh seorang pria.

Padahal hal tersebut sebenarnya tidak disarankan karena dapat menyebabkan ketidaksejajaran posisi bokong saat duduk dan mengakibatkan saraf terjepit.

4. Penggunaan bantal yang tidak tepat

Penggunaan bantal yang tidak sesuai saat seseorang tidur dapat menyebabkan saraf terjepit.

Bantal yang benar seharusnya mendukung dari bahu hingga kepala agar tidak terjadi tekanan pada saraf.

Baca Juga: Tidak Sulit, Cukup Satu Gerakan ini Ampuh Atasi Perut Buncit, kata dr. Saddam Ismail

5. Perubahan hormon saat menopause

Bagi wanita yang sedang mengalami menopause berisiko mengalami saraf terjepit.