Inilah Kebiasaan Buruk Tanpa Disadari Bisa Menyebabkan Diabetes, Salah Satunya Begadang

- 8 Januari 2023, 18:00 WIB
Ilustrasi begadang, salah satu kebiasaan buruk penyebab diabetes.
Ilustrasi begadang, salah satu kebiasaan buruk penyebab diabetes. /Pixabay/mohammed_hassan

15. Sering minum-minuman beralkohol.

Baca Juga: Janji Wali Kota Bandung yang Sudah Tercapai Sejak 2018 hingga Awal 2023

16. Suka mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan karbohidrat.

17. Suka mengkonsumsi makanan tinggi garam.

18. Suka mengkonsumsi makanan tinggi lemak jenuh.

19. Sering makan sampai kenyang saat sudah larut malam.

20. Malas beraktivitas dan malas berolahraga.

Baca Juga: Ini 13 Buah yang Bagus untuk Penderita Darah Rendah, Semuanya Enak!

21. Suka menghabiskan makanan yang tersisa di meja makan.

22. Sering stres dan mudah marah.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang tidak kita sadari dapat menyebabkan terjadinya diabetes, semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x