Network
“Pagi-pagi itu waktu paling bagus sebenarnya untuk minum rempah-rempahan dalam keadaan perut yang kosong, karena memang pagi-pagi kan jatahnya kita itu adalah untuk bersih-bersih atau buang sampah,” ujarnya.
Selanjutnya pada siang hari pilihan yang bisa kalian makan adalah buah-buahan atau sayur-sayuran.
Baca Juga: Tol Japek 2 Selatan Bisa Jadi Jalur Alternatif Bandung - Jakarta Masa Nataru 2022/2023
Tetapi setiap orang mungkin mempunyai kebutuhan yang berbeda-beda dan tidak sama.
“Ada yang minum sampe 3 kali sehari, ada yang minum cuma sekali sehari, tergantung kebutuhan, tetapi kalo saya katakan minimal Anda minum di pagi hari sama di malam hari itu Insya Allah akan sangat-sangat membantu,” ujar dr. Zaidul Akbar.**
