10 Manfaat Pisang Bagi Tubuh Hingga Bantu Jalani Diet, Dibeberkan Langsung Kementerian Kesehatan

- 8 Oktober 2022, 17:10 WIB
Ilustrasi Pisang untuk kesehatan termasuk untuk diet.
Ilustrasi Pisang untuk kesehatan termasuk untuk diet. /Pixabay/Bryanbeedit/

- Lakukan secara rutin hingga jerawat hilang.

8. Mengatasi Anemia

Pisang juga memiliki kandungan zat besi sehingga bisa mendukung pembentukan haemoglobin.

9. Menurunkan Berat Badan

Pisang memiliki Karbohidrat kompleks dan rendah kandungan lemak sehingga cocok bagi yang sedang menjalani diet.

Baca Juga: Penyakit Jantung Bisa Diketahui dari 5 Gejala Awal ini, No 2 Sering Terjadi saat Tidur, kata dr. Ema

10.Menyehatkan Tulang

Pisang memiliki kandungan potasium yang tinggi yang sangat penting untuk kepadatan tulang.

Itulah manfaat pisang bagi kesehatan dan aman untuk dikonsumsi setiap hari.***

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan

Sumber: Kementerian Kesehatan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x