10 Manfaat Pisang Bagi Tubuh Hingga Bantu Jalani Diet, Dibeberkan Langsung Kementerian Kesehatan

5. Meningkatkan mood

Pisang bisa mendorong pembentukan hormon serotonin di dalam otak. Hormon ini menyebabkan timbulnya perasaan senang.

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan Vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada buah pisang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi.

7. Untuk Merawat Kulit

Pisang juga bisa diolah dan diaplikasikan secara langsung untuk merawat kulit kering ataupun mengatasi jerawat. Berikut cara mengolah pisang untuk mengatasi kulit yang berjerawat:

Baca Juga: Tanpa Diet dan Olahraga! Cukup Lakukan 2 Hal Ini Bisa Membuat Anda Langsing, Kata dr. Zaidul Akbar

- Hancurkan daging buah pisang matang.

- Oleskan pada kulit wajah yang berjerawat.

- Diamkan selama 15-30 menit, lalu bersihkan.