Network
PRFMNEWS - Banyak yang mengatakan jika penderita diabetes tidak dapat mengkonsumsi makanan enak dikarenakan penyakit yang dideritanya.
Namun ternyata faktanya penderita diabetes masih dapat makan enak dengan beberapa jenis makanan ini.
Jenis makanan ini selain enak namun juga dapat membantu penderita diabetes untuk menurunkan kadar gula darah juga.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Sehat Secara Alami pada Rabu 7 September 2022, berikut ini adalah beberapa jenis makanan enak yang dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Baca Juga: Harga Tiket Bus AKAP Naik, ini Daftar Tarif Baru Ditetapkan Kemenhub Berlaku di Seluruh Indonesia
1. Nasi merah
Nasi merah merupakan salah satu jenis makanan enak yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Selain lebih sehat dari pada nasi putih, nasi merah juga mengandung lebih sedikit gula.
Tidak hanya itu, nasi merah juga kaya akan serat yang akan membuat kenyang lebih lama.
