Hindari Makanan ini Agar Tekanan Darah Tidak Tinggi, kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Beberapa orang terkadang tidak menyadari bahwa makanan yang biasanya dikonsumi sehari-hari bisa menyebabkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Perlu diketahui bahwa hipertensi disebabkan karena tingginya tekanan darah dalam tubuh yang apabila dibiarkan akan menyebabkan beberapa penyakit berbahaya lainnya.

Maka dari itu, dokter Saddam Ismail, membagikan informasi mengenai beberapa makanan yang bisa menyebabkan hipertensi.

Dilansir prfmews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut 8 makanan yang dapat menyebabkan seseorang menderita hipertensi menurut dr.Saddam Ismail.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Beberkan Minuman Menyehatkan, Lezat, Mengenyangkan, dan Mampu Turunkan Tekanan Darah

1. Makanan tinggi garam

Makanan yang mengandung tinggi garam merupakan salah satu makanan yang bisa menyebabkan seseorang terkena tekanan darah tinggi.

Biasanya makanan yang mengandung garam terdapat dibeberapa makanan fast food.

Ketika seseorang mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi garam, maka akan menyebabkan keseimbangan natrium dan kalium dalam tubuh terganggu yang akhirnya menyebabkan tekanan darah tinggi.