Network
PRFMNEWS - Seseorang yang sedang menderita diabetes wajib untuk memilih makanan yang tepat.
Apabila seorang penderita diabetes mengkonsumsi makanan sembarangan, maka bisa menyebabkan meningkatnya kadar gula darah.
Dokter Saddam Ismail membagikan makanan yang sehat untuk penderita diabetes, seperti yang dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail.
Baca Juga: Perhatikan Tanda Bahaya Setelah Minum Obat Diabetes, Ciri-Cirinya Diungkap dr. Cahyo
1. Ikan
Ikan merupakan makanan yang memiliki banyak manfaat di dalamnya, salah satunya lemak sehat.
Lemak sehat yang ada di dalam ikan baik untuk mengatur kadar gula darah tubuh seseorang.
Namun, disarankan untuk tidak mengolah ikan dengan cara digoreng, karena bisa menghilangkan khasiat yang ada di dalam ikan tersebut.
2. Gandum utuh
