Network
Dibalik rasa khas tersebut, ternyata daun jinten dapat meningkatkan sensifitas insulin pada penderita diabetes sehingga mampu menurunkan gula darah seata signifikan.
Daun jinten dapat dicampurkan dalam bumbu masakan maupun dikonsumsi sebagai ekstrak daun jinten.
5. Lidah buaya
Zat aktif yang dikandung lidah buaya berupa verectindan acemmanan ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, pencernaan dan menurunkan gula darah bagi penderita diabetes.
Konsumsi lidah buaya secara rutin dapat membantu menurunkan gul darah puasa dan trigliserida atau lemak jahat pada tubuh. Lidah buaya dapat dimakan secara langsung, dicampur dalam es tanpa gula.
Baca Juga: Mantap! Program Buruan Sae Kota Bandung jadi Sorotan di Acara Internasional
6. Sapu manis
Sapu manis dapat menyapu semua masalah kelebihan gula darah pada penderita diabetes. Pemberian ekstrak daun sapu manis selama 3 bulan dapat membantu menurunkan HbA1c dan gula darah puasa.
Sapu manis sendiri dapat dikonsumsi langsung atau dibuat ekstrak kapsul sapu manis untuk membantu menstabilkan gula darah pada penderita diabetes.***
