Sering Muncul Jerawat dan Beberapa Tanda ini? Waspada Bisa Jadi Usus Kamu Kotor, Begini Tips Atasinya

Jika kita sering berjerawat, lelah, letih, hingga nyeri otot, itu adalah sinyal dari tubuh.

Baca Juga: Meski Sudah Dilarang, Masih Ada Sekelompok Bobotoh yang Coba Datang ke Si Jalak Harupat

“Ini karena tubuh terlalu banyak menyimpan racun dan kotoran sehingga perlu untuk memperbaiki cara makan dan jenis makanan,” kata dr. Zaidul Akbar.

Bukan hanya menjelaskan tanda-tanda usus kotor saja, dia juga memberikan sebuah resep herbal yang bisa bantu untuk atasi usus yang bermasalah.

Resep herbal ini mengandung probiotik dan juga prebiotik sehingga jika rutin dikonsumsi makan usus akan menjadi sehat.

Berikut adalah resep untuk atasi usus kotor dan bermasalah ala dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi Bisa Terdeteksi di Kaki, Waspada Jika 6 Tanda ini Terasa di Kaki Termasuk Kram

Bahan-bahan:

- 2 Buah Tape singkong.

- 5 Buah Kurma.