6. Merokok
Tidak hanya kurang baik bagi kesehatan, merokok juga tidak baik untuk otak.
Pada saat merokok zat –zat berbahaya masuk ke dalam tubuh dan akan mempengaruhi pembuluh darah serta otak.
dr. Saddam Ismail juga mengatakan bahwa merokok dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.
Baca Juga: 10 Pemain Bali United Tahan Imbang Persib Bandung, Update Hasil Pertandingan Piala Presiden 2022
7. Menutup kepala pada saat tidur
Mungkin menutup kepala pada saat tidur sering dilakukan sebagian orang, ternyata kebiasaan ini juga bisa membuat otak menjadi rusak.
Ketika menutup kepala saat tidur tubuh akan banyak menghirup karbondioksida daripada oksigen.
“Inilah yang membuat fungsi otak menjadi menurun ,” sambung dr. Saddam Ismail.
8. Minum alkohol