Network
PRFMNEWS - Tidak sedikit seseorang yang memiliki riwayat penyakit lambung merasa khawatir penyakitnya akan kambuh saat berpuasa.
Adapun, faktor yang sering membuat penyakit lambung kambuh salahsatu diantaranya adalah makanan.
Oleh sebab itu, menurut dokter Zaidul Akbar sangat penting menjaga asupan makanan terutama saat berpuasa.
Baca Juga: Jangan sembarang, Berikut Tips Minum Air Putih Agar Ginjal Tetap Sehat, kata dr. Zaidul Akbar
“Kekebalan tubuh manusia terdapat pada lambung, maka dari itu kekebalan tubuh seseorang mudah menurun jika lambungnya bermasalah,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin 18 April 20022.
Inilah beberapa tips dari dr. Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan lambung saat berpuasa, diantaranya sebagai berikut:
1. Konsumsi air tajin
Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi air tajin agar kesehatan lambung dapat terjaga, ia menyebutkan bahwa minimal 1 gelas setiap hari maka sudah bisa menjaga kesehatan lambung.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar mengatakan jenis beras yang bisa digunakan adalah jenis apapun asal bebas dari residu.
Baca Juga: Gak Perlu Olahraga, dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Mudah Atasi Perut Buncit
