Network
PRFMNEWS - Air putih merupakan salah satu kebutuhan utama yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memenuhi cairan tubuh.
Namun, meminum air putih tidak bisa dilakukan secara sembarang. Jika meminum air putih secara benar, maka akan sesuai tujuan menum air putih yaitu membuat ginjal tetap sehat.
Pakar kesehatan islam dr. Zaidul Akbar memberikan tips cara meminum air putih yang baik agar ginjal tetap sehat.
Baca Juga: Rombongan Grup Debu Alami Kecelakaan di Tol Pasuruan, 2 Orang Dikabarkan Tewas
Baca Juga: Heboh! 4 Pria Ditangkap Karena Memperkosa Seekor Biawak di Cagar Alam India
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar mengatakan, meminum air yang benar untuk kesehatan ginjal yaitu dengan minum air putih dalam kondisi suhu normal.
Karena menurutnya, air putih dalam kondisi suhu normal merupakan air yang terbaik.
"Air yang terbaik adalah air yang suhunya dalam keadaan normal," ujar dr. Zaidul Akbar.
Dia menyarankan untuk tidak minum air putih saat sedang makan. Lebih baik diberikan jeda waktu sebelum dan sesudah waktu makan.
