Network
PRFMNEWS - Dokter Saddam Ismail mengungkapkan mengenai beberapa jenis buah-buahan yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Menurut dr. Saddam Ismail penyebab tekanan darah naik bisa bermacam-macam akan tetapi yang paling sering dan banyak terjadi itu karena makanan.
Dokter Saddam Ismail juga mengatakan, selain dengan obat-obatan tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan mengkonsumsi jenis buah-buahan tertentu.
Dilansir prfmnews.id melalui kanal YouTube Saddam Ismail pada Jumat 8 April 2022, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Laporan Banjir di Bandung Hari Ini, Terowongan Cibadauyut Banjir Sulit Dilintasi Motor
1. Semangka
Dokter Saddam Ismail mengatakan buah semangka memiliki banyak vitamin diantaranya vitamin A, vitamin C dan juga mengandung kalium dan magnesium.
Kemudian pada buah semangka terdapat kandungan sitrulin yang dapat melebarkan pembuluh darah.
Sehingga menurut dr. Saddam Ismail dengan rutin mengkonsumsi semangka dapat membantu mengendalikan tekanan darah.
