PRFMNEWS - Menjaga kebersihan Miss V adalah hal yang penting bagi seorang wanita. Karena kebersihan Miss V akan mempengaruhi aroma Miss V
Penyebab utama bau tidak sedap pada organ kewanitaan biasanya karena pertumbuhan bakteri dan jamur di sekitar Miss V. Pemicunya bisa beragam.
Namun, selain kebersihan dan aktivitas kita, pola serta jenis makanan juga turut mempengaruhi. Ada sejumlah makanan yang bisa memicu datangnya bau tak sedap pada area kewanitaan, apalagi kalau dikonsumsi secara berlebihan.
Baca Juga: Ternyata Umbi ini Dapat Turunkan Gula Darah, Berikut Penjelasan dr. Cahyo
Sederet makanan dan minuman ini ternyata bisa jadi penyebab Miss V beraroma tidak sedap lho. Kalian bukan tidak boleh mengkonsumsinya tapi kalian hanya perlu mengkonsumsi dengan tidak berlebihan.
Berikut jenis makanan dan minuman jangan dikonsumsi secara berlebihan agar Miss V mu tidak mengeluarkan aroma yang tidak sedap.
1. Daging merah dan ikan
Walaupun jenis daging merah memang sangat diperlukan oleh tubuh, tetapi untuk menjaga Miss V tidak berbau maka kamu pun juga harus mengontrol asupan daging merah seperti daging sapi, kambing, maupun ikan. Karena kandungan alkali yang terdapat pada daging merah dapat mengganggu keseimbangan pH area kewanitaan sehingga menyebabkan bau tak sedap.
2. Bawang
Bawang memang terkenal dengan baunya yang cukup menyengat. Tak hanya dapat menyebabkan bau badan dan ketiak, bawang juga dapat menyebabkan bau tak sedap pada area Miss V karena mengganggu keseimbangan bakteri yang terdapat pada Miss V.
Nicole Scott, OB/GYN di IU Health menyatakan bawang menjadi penyebab paling umum bau tak sedap pada tubuh, mulai dari keringat, napas, hingga urin. Dalam kasus yang lebih khusus, bawang juga mempengaruhi kesehatan vagina dan menyebabkannya berbau.
3. Makanan manis dengan kadar gula tinggi
Siapa sangka, ternyata makanan manis juga bisa menyebabkan aroma Miss V berbau tak sedap. lho! Hal tersebut dapat terjadi karena makanan dengan kandungan gula yang tinggi yang dapat meningkatkan kadar gula menjadi tinggi dan tentunya dapat meningkatkan perkembangan jamur pada area Miss V sehingga menjadi berbau.
Baca Juga: Hati-hati! Ini 7 Jenis Perselingkuhan yang Sering Terjadi dalam Pernikahan
Dilansir dari Buzzfeed, Departemen Kewanitaan dari U.S. Department of Health and Human Services menyebutkan setidaknya 75 persen wanita mengalami infeksi di organ intim akibat jamur. Penyebabnya beragam, bisa karena kurang menjaga kebersihan, kehamilan, konsumsi antibiotik, hingga terlalu banyak konsumsi gula.
Kandungan gula dalam darah akan membuat jamur lebih rentan tumbuh. Risiko ini akan jauh lebih besar pada penderita diabetes.
4. Produk susu
Susu segar dan olahan susu menjadi sumber nutrisi pelengkap yang baik, terutama kalsium dan mineralnya. Namun jumlah konsumsinya perlu diperhatikan agar tidak berlebihan.
Namun, hampir mirip dengan daging merah, produk susu pun juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan pH pada area Miss V sehingga dapat menyebabkan bau yang tak sedap. Untuk itu sebaiknya kurangi produk susu maupun produk makanan dan minuman yang memiliki kandungan susu.
Baca Juga: Yuk Mengenal 11 Motif Batik yang Populer di Indonesia. Nomor 6 Dulu Hanya Dipakai Warga Keraton Saja
5. Kopi dan minuman berkafein
Walaupun kopi memiliki harum khas yang sangat menenangkan, namun bukan berarti kopi yang kamu konsumsi tak dapat berpengaruh pada aroma Miss V. Pada kenyataannya, kopi pun menjadi salah satu minuman yang menyebabkan Miss V menjadi bau dan asam.
Kopi bisa mengubah aroma cairan dalam tubuh, seperti urin dan keringat. Hal serupa juga dapat terjadi pada bau organ kewanitaan. Namun secara teknis, perubahan bau terjadi karena kopi bisa mempengaruhi keseimbangan pH vagina, sehingga risiko terinfeksi jamur makin besar.
Lalu apakah kopi harus dihindari? Tentu tidak! kamu hanya perlu mengontrol jumlah kopi yang kamu minum.
Baca Juga: Kenali Gejala Sakit Ginjal dari Rasa Nyerinya
6. Asparagus dan Brokoli
Mengonsumsi sayuran segar dipercaya bisa membuat organ kewanitaan semakin sehat, bersih, dan tidak berbau. Tapi sebagian jenis sayur justru bekerja sebaliknya.
Hampir mirip seperti bawang, asparagus dan brokoli pun juga memiliki bau yang khas dan menyengat. Tentulah bau dari asparagus dan brokoli dapat membuat area Miss V menjadi berbau tak sedap sehingga kamu juga harus mengurangi jenis makanan tersebut.
Meski terkenal kaya vitamin dan mineral, tetapi dua sayuran ini bisa membuat pH Miss. V tidak seimbang. Sama seperti alasan pada poin-poin sebelumnya, ketidakseimbangan pH menjadi salah satu penyebab bau tak sedap pada Miss V.
Baca Juga: Bau Mulut Hilang Seketika dengan Cara Alami Ini, kata Dokter Saddam Ismail
7. Alkohol
Terlalu sering mengonsumsi alkohol, tentu dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi. Selain mabuk, dehidrasi atau kekurangan cairan adalah efek konsumsi minuman beralkohol dalam jumlah banyak.
Ketika tubuh dehidrasi, tentulah area Miss V pun menjadi kering dan dapat menyebabkan Miss V terinfeksi jamur dan bakteri penyebab bau pada Miss V. Sebaiknya hindari mengonsumsi alkohol ya!
Dilansir dari Bustle, seorang ginekolog asal Amerika, Angela Jones, mengatakan alkohol jadi salah satu pemicu kenapa Miss V berbau tak sedap.
Penting diketahui, tujuh jenis makanan ini bukan penyebab langsung bau tak sedap di organ intim ya. Namun, sifatnya bisa memicu masalah tersebut apabila dikonsumsi berlebihan.
Itulah beberapa makanan penyebab bau tak sedap pada miss V. Jadi, biar kamu dapat menjaga area Miss V tetap harum dan sehat, tentulah kamu pun juga harus menghindari beberapa makanan yang sudah Galamedia jelaskan pada artikel ini! Semoga bermanfaat.***