5 Cemilan Ini Bisa Bantu Atasi Kolesterol, Salah Satunya Popcorn, kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Penyakit bisa saja muncul akibat dipengaruhi oleh pola hidup dan gaya makan

Salah satu penyakit yang bisa dialami seseorang yaitu penyakit kolesterol tinggi.

Seseorang yang mengidap penyakit ini seringkali memiliki kecenderungan untuk menyukai makanan ringan atau cemilan.

Baca Juga: Demi Pembangunan, Pj Wali Kota Bandung Sebut Perlu Ide Segar dari Mahasiswa

Kolesterol tinggi sering kali disebabkan oleh pola hidup dan makan yang tidak sehat, seperti sering ngemil makanan yang tidak seimbang.

Namun, banyak penderita kolesterol tinggi yang merasa takut untuk mengkonsumsi cemilan karena khawatir hal itu akan membuat kadar kolesterol mereka semakin tinggi dan tidak normal.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, dr.Saddam Ismail menyebutkan bahwa ada beberapa jenis cemilan yang sebenarnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Baca Juga: MotoGP Mandalika Ditargetkan Bisa Dorong Pariwisata Indonesia

1. Popcorn