Network
Dokter Ema mengatakan bahwa kadar garam pada ikan asin memang cukup tinggi sehingga sangat dilarang bagi orang yang mempunyai 3 penyakit ini.
1. Hipertensi
Mempunyai penyakit hipertensi sangat dilarang mengkonsumsi ikan asin karena kandungan natrium pada ikan asin sangatlah tinggi.
Oleh sebab itu sebaiknya kita waspada dengan menjaga pola makan agar kesehatan dapat terjaga.
Baca Juga: Transaksi Sabu Dikemas Bungkus Permen, 2 Pemuda di Bekasi Diamankan
2. Stroke
Selain hipertensi, orang yang mengidap stroke juga sebaiknya jangan mencoba mengkonsumsi ikan asin, hal ini ditegaskan dr Ema karena ikan asin dapat menimbulkan masalah dan meningkatnya cairan dalam darah.
3. Masalah ginjal
Jika ada orang yang mempunyai masalah pada ginjal, sebaiknya jangan sekali-kali mencoba mengkonsumsi ikan asin. Karena akan berdampak pada kesehatan.
“Karena natrium yang berlebih pada tubuh akan membuat ginjal bekerja lebih ekstra untuk kadar natrium tersebut. Makanya ikan asin tidak disarankan dikonsumsi berlebihan pada penderita hipertensi, stroke atau bahkan yang punya masalah pada ginjal,” tutur dr Ema, dikutip prfmnews.id Selasa, 20 Desember 2022.
