Manfaat Bawang Merah untuk Kolesterol, Berikut Cara Mengkonsumsinya Kata Dokter Ema Surya Pertiwi

- 1 Desember 2022, 19:20 WIB
Ilustrasi potongan bawang merah obat kolesterol.
Ilustrasi potongan bawang merah obat kolesterol. /Pexels/ Beverly Buckley

PRFMNEWS - Beragam manfaat yang terkandung dalam bawang merah yang jarang diketahui orang, bukanya hanya sebagai penyedap rasa, tanaman alami ini juga berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit.

Bawang merah sering dijadikan bumbu penyedap rasa yang bermacam-macam. Tak hanya itu, di Indonesia sudah menjadi ciri khas jika makan harus dengan tambahan sambel.

Sambel yang kebanyakan menggunakan bahan cabai ternyata memakai penyedap dengan ditambahkan bawang merah.

Baca Juga: Nonton Streaming: Episode Terbaru Preman Pensiun 7 Dipastikan Tayang Malam Hari Ini

Bawang merah banyak ditemukan di Indonesia, untuk itu ketahui pasti manfaat apa yang terkandung dalam tanaman berkhasiat itu.

Kandungan yang terdapat pada bawang merah sendiri ternyata ampuh mencegah peradangan, selain dari rasanya yang khas, tanaman tersebut banyak diminati untuk dijadikan bumbu pada masakan di Indonesia.

Indonesia dikenal sebagai penghasil rempah dan rimpang terbaik, maka tak heran jika bawang merah menjadi tanaman obat yang mampu mengatasi peradangan apalagi kolesterol pada tubuh seseorang.

Baca Juga: Tingkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan, Kemenkes Kembangkan Program Kesehatan Berbasis Kecerdasan Buatan

Banyak orang yang belum mengetahui akan manfaat yang terkandung dalam bawang merah.

Jika semuanya tahu akan manfaat akan bawang merah, memiliki penyakit kolesterol tidak perlu membeli obat berbahan kimia.

Hal ini ditegaskan dr Ema Surya Pertiwi di kanal youtubenya Emasuperr yang mengatakan bahwa bawang merah bermanfaat untuk mencegah peradangan pada pembuluh darah.

“Bawang merah punya senyawa yang disebut kuersetin yang dimana dapat membantu menurunkan kolesterol pada tubuh, selain itu bawang merah berfungsi untuk mencegah peradangan dan pengerasan pada pembuluh darah yang sangat bermanfaat bagi penderita kolesterol,” tutur dr Ema dikutip prfmnews.id Kamis, 1 Desember 2022.

Baca Juga: Bantuan Terus Mengalir, Ridwan Kamil Sampaikan 4 Hal Penting untuk Para Donatur Korban Gempa Cianjur

Adapun cara mengkonsumsi bawang merah untuk dijadikan obat bagi penderita kolesterol yakni dengan ektrak bawang merah.

“Kalian bisa mengkonsumsi bawang merah langsung, dicampur dalam makanan, atau dengan ektrak bawang merah jika ada kolesterol tinggi,” tandas Dokter Ema Surya Pertiwi.***

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x