12 Manfaat Makan Es Krim untuk Kesehatan, Mulai dari Memperbaiki Mood sampai Mencegah Kanker Payudara

- 10 Oktober 2022, 12:32 WIB
Ilustrasi es krim.
Ilustrasi es krim. /Pixabay/picjumbo_com/

PRFMNEWS - Siapa sih yang tidak suka makanan yang satu ini? Rasanya yang manis dan enak menjadikannya salah satu makanan favorit banyak orang. Yap, apalagi kalau bukan es krim.

Biasanya, es krim akan semakin diminati saat musim kemarau tiba atau saat berkumpul bersama keluarga di rumah dan teman-teman di tempat nongkrong favorit mu, bahkan ada beberapa orang akan makan es krim saat mereka patah hati atau sedang sedih.

Es krim juga merupakan salah satu hidangan pencuci mulut yang digemari banyak orang. Identik dengan rasa manis dan dingin, makanan satu ini ternyata memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Kebiasaan Minum Air Es bagi Orang Diabetes Bisa Bikin Gula Darah Naik? Begini Penjelasan dr. Cahyo

Apa saja manfaat es krim?

Di balik kenikmatannya, es krim menawarkan sejumlah potensi manfaat untuk kesehatan dan tubuh Anda.

Manfaat tersebut berasal dari beberapa kandungan nutrisi yang terdapat dalam bahan pembuat es krim.

Sejumlah potensi manfaat es krim untuk tubuh dan kesehatan, antara lain:

1. Menjadi Sumber Vitamin

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x