6 Camilan Enak yang Bisa Dikonsumsi Penderita Diabetes, Bonusnya Kadar Gula Darah Terjaga, Kata dr. Cahyo

Kacang kedelai merupakan salah satu cemilan yang cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes karena memiliki indeks glikemik rendah sebesar 13, dan mengandung serat sebanyak 17,7 serta karbohidrat sebesar 33,55 gr.

Itulah beberapa cemilan sehat yang bisa dikonsumsi penderita diabetes yang dapat dimakan diantara dua waktu makan, untuk mencegah timbulnya lapar dan membantu menurunkan gula darah.***