Network
Dilansir prfmnews.id dari akun Instagram resmi Direktorat Pencegahan Dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular atau P2PTM Kemenkes, berikut cara cegah hipertensi di antaranya:
1.Ketahui tekanan darah
2.Kontrol tekanan darah secara rutin
3.Berhati-hati dalam penggunaan obat yang bebas
4.Ketahui efek samping obat
5.Minum obat teratur dan sesuai anjuran dokter
Hipertensi kerap tanpa gejala sehingga lebih banyak orang yang tak menyadari sedang mengalaminya.
Baca Juga: 6 Hal yang Perlu Diketahui Dalam Mengelola Diabetes Tipe 2 Tanpa Insulin
Namun gejala hipertensi juga bisa timbul diantaranya sakit kepala, rasa berat di bagian tengkuk, lebih mudah lelah dibandingkan biasanya, rasa sakit dibagian dada dan penglihatan kabur.
Apabila mengalami gejala-gejala tersebut maka perlu segera lakukan pemeriksaan ke dokter ataupun fasilitas kesehatan.***
