PRFMNEWS - Banyak yang belum mengetahui cara menurunkan darah tinggi atauh hipertensi agar kembali stabil seperti semula, disini dr Zaidul Akbar memberikan tips yang mudah untuk menurunkan darah.
Hipertensi sering terjadi salah satunya karena kekurangan air putih, selain itu seringnya memendam rasa marah juga bisa berakibat darah menjadi naik dan tidak stabil.
Maka untuk menurunkan darah agar stabil kembali, dr Zaidul Akbar mempunyai lima tips jitu yang harus Anda ketahui.
Cara ini sangat mudah dilakukan serta tidak membuat kantong uang anda habis, dikutip dari Youtube bisikan.com
Dokter sekaligus penceramah dr Zaidul Akbar membeberkan tips jitu untuk menstabilkan darah tingga dengan lima cara.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan, hipertensi atau darah tinggi bisa diatasi dengan cara melakukan salat sunah, sehingga dalam melaksanakan salat agar pada rukuk dan sujud lebih lama.
“Bagi anda yang terkena hipertensi atau darah tinggi ini cobalah mulai memperbanyak salat sunah, dan perlama lah rukuk dan sujud anda,” tutur dr Zaidul Akbar.
Ia mengatakan bahwa cara ini sangat baik agar peredaran darah bisa normal kembali, karena darah tinggi merupakan ke tak seimbangan tekanan darah dalam tubuh.