Network
PRFMNEWS - Dokter Cahyo Purnomo menjelaskan apakah benar penderita diabetes harus melakukan diet ketat agar kadar gula darah tidak naik.
Sebagian orang mungkin cukup khawatir ketika baru pertama kali didiagnosis menderita penyakit diabetes dan akhirnya nekat memutuskan untuk melakukan diet ketat agar gula darah tidak naik.
Mereka benar-benar meninggalkan minum-minuman yang manis, tidak mau makan nasi sama sekali, daging, sayur dan buah-buahan.
Baca Juga: Hanya 1 Sendok Bahan Alami ini Bisa Atasi Radang Tenggorokan dan Asam Lambung, kata dr.Saddam Ismail
Mereka melakukan diet yang sangat ketat hingga hanya mengkonsumsi ubi jalar, kentang rebus, jagung rebus, tempe dan tahu rebus.
Belum lagi mereka juga mengkonsumsi makanan-makanan pahit, karena dianggap bisa menurunkan gula darah.
Lalu benarkah penderita diabetes harus melakukan diet ketat?
Dookter Cahyo mengatakan penderita diabetes tidak perlu untuk melakukan diet esktrem.
“Perlu Anda ketahui bahwa bila saat ini sedang menderita diabetes, Anda tidak perlu melakukan hal esktrem tersebut. Karena justru yang akan terjadi, penyakit akan semakin parah akibat mengalami stres berkepanjangan karena perubahan pola makan,” kata dr. Cahyo seperti dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES.
