Network
PRFMNEWS - dr. Saddam Ismail memaparkan 6 cara mencegah penyakit batu ginjal.
Orang yang terkena batu ginjal biasanya merasakan nyeri hebat yang tidak tertahankan. Jika tidak diobati, maka lama-lama bisa menimbulkan komplikasi dari batu ginjal tersebut.
Oleh sebab itu, bagi kalian yang tidak mempunyai keluhan apapun dengan ginjal, sebaiknya mulai sekarang agar berhati-hati dan mencari cara untuk melakukan pencegahan batu ginjal.
Baca Juga: Gagal ginjal bisa Ditandai Cepat Lelah, Begini Cara Mengatasinya kata dr. Saddam Ismail
Berikut 6 cara yang dibagikan oleh dr Saddam Ismail tentang cara mencegah timbulnya penyakit batu ginjal, seperti dikutip dari kanal YouTube Saddam Ismail:
1. Minum Air Putih
Cara ini memang terkesan paling sederhana dan dianggap sepele, tetapi dampaknya sangat luar biasa bagi kesehatan ginjal.
Disarankan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas sehari. Dengan rajin konsumsi air putih, maka sama dengan mencegah risiko timbulnya batu ginjal.
Air putih dapat membuat kerja ginjal dalam membuang sisa-sisa atau pun racun-racun di tubuh menjadi lebih mudah dan optimal.
