Network
PRFMNEWS - dr. Saddam Ismail menyebutkan beberapa jenis makanan dan minuman yang secara umum beresiko sebabkan diabetes melistus.
Diabetes melistus atau kencing manis adalah sebuah penyakit menahun yang ditandai dengan glukosa darah melebihi batas normal dan lama-lama bisa sebabkan komplikasi jika tidak ditangani.
Oleh sebab itu, selagi belum terkena diabetes melistus, ada baiknya kalian mengetahui apa saja makanan dan minuman yang menjadi resiko penyebabnya.
Baca Juga: Ketum PSSI Mochammad Iriawan Naikan Hadiah Pemenang Piala Presiden 2022
Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa beresiko sebabkan diabetes melitus seperti dikutip dari kanal Youtube Saddam Ismail hari ini Kamis, 9 Juni 2022:
1. Makanan Tinggi Karbohidrat
Makanan dengan tinggi karbohidrat ternyata bisa meningkatkan risiko terkena diabetes, contohnya seperti gula, nasi putih, roti, kue, tepung putih, dan donat.
Makanan tersebut mudah dicerna dan diolah tubuh sehingga kadar gula darah bisa tinggi dan insulin juga tinggi, lama-lama bisa meningkatkan risiko diabetes melistus.
Makanan tinggi karbohidrat boleh saja dikonsumsi asalkan sewajarnya dan tidak berlebihan.
