Mempertahankan Gizi Seimbang Setelah Lebaran dari dr. Ida Gunawan

Selain asupan makanan, gizi seimbang juga erat kaitannya dengan olahraga. Dia meminta masyarakat untuk banyak gerak, tidak merokok, hindari stres dan lainnya.

"Berpikir positif, hindari stres, jangan merokok dan minum alkohol serta lakukan semua aktivitas sosial yang bermanfaat buat kesehatan mental," katanya***