Hati-hati Ya, 7 Makanan ini Bisa Picu Timbulnya Jerawat, Salah Satunya Cokelat Kata dr. Saddam Ismail

5. Lemak trans

Seperti diketahui, selain tidak baik untuk kesehatan tubuh, lemak trans juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

Lemak trans sendirio bisa muncul karena penggunaan minyak sayur apalagi jika berulang-ulang.

6. Whey protein

Rutin mengkonsumsi whey protein bisa juga memicu produksi sebum yang lebih banyak, sehingga bisa membuat pori-pori tersumbat dan menyebabkan timbulnya jerawat.

Baca Juga: Begini Suasana Saat Anies Baswedan Jadi Penceramah Shalat Tarawih di Masjid UGM

7. Makanan tinggi omega 6

“Jenis makanan yang tinggi mengandung omega 6 juga bisa memicu peradangan sehingga dapat menyebabkan timbulnya jerawat,” tambah dr. Saddam Ismail.***