4 Penyebab Pusing hingga Sakit Kepala Saat Berpuasa, Salahsatunya Karena Kelelahan, Kata dr Saddam Ismail

PRFMNEWS - Saat berpuasa tidak sedikit orang yang sering mengeluhkan pusing atau sakit kepala.

Adapun, menurut dr Saddam Ismail, pusing sakit kepala wajar dirasakan saat berpuasa, akan tetapi bisa juga menjadi sesuatu yang berbahaya.

Oleh sebab itu dr Saddam Ismail menganjurkan untuk sering mengontrol kesehatan secara rutin atau berkala.

Baca Juga: 7 Tips Lancar Puasa Bagi Penderita Asam Lambung ala dr Saddam Ismail, Salahsatunya Jangan Langsung Tidur

Selain itu, dr Saddam ismail menyebutkan bahwa kebanyakan keluhan pusing atau sakit kepala bisa saja disebabkan karena perubahan jam makan atau pola makan ketika puasa.

“Saat kita puasa itu kan menahan lapar, menahan haus, kemudian juga terjadi perubahan jam makan, yang membuat tubuh beradaptasi keadaan tersebut, sehingga bisa saja seseorang mengalami keluhan misalkan pusing,” jelas dr. Saddam Ismail.

Dilansir prfmnews.id melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Minggu 3 April 2022, berikut ini adalah penyebab pusing atau sakit kepala saat puasa menurut dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Cocok untuk Diet, 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama Kata dr. Saddam Ismail, Salahsatunya Sup

1. Tekanan darah rendah

Seseorang yang memiliki tekanan darah sering merasakan tiba-tiba pandangan menjadi gelap setelah jongkok atau berdiri.