4 Penyebab Pusing hingga Sakit Kepala Saat Berpuasa, Salahsatunya Karena Kelelahan, Kata dr Saddam Ismail

Baca Juga: Nyeri Sendi? Hati-hati 5 Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya Kata dr. Saddam Ismail

Oleh karena itu saat seseorang kelelahan biasanya akan merasakan sakit kepala atau pusing. Karena tubuh fungsinya menjadi tidak optimal.

Itulah sebabnya saat berpuasa tidak disarankan untuk beraktivitas terlalu berat, serta cukupi asupan nutrisi dan gizi agar tubuh tetap sehat.***