PRFMNEWS - Jagung merupakan salah satu tanaman pangan yang memiliki karbohidrat tinggi selain gandum dan padi.
Banyak sekali manfaat yang diberikan oleh tanaman jagung ini, seperti menyehatkan mata, meningkatkan kepadatan tulang, mengendalikan tekanan darah.
Tapi, banyak orang yang tidak mengetahui bahwa saat kita merebus jagung, air rebusan jagung juga memiliki banyak manfaat.
Baca Juga: Mendapat Kulit Glowing dan Sehat Bisa dengan Makan 9 Makanan ini, Nomor 6 Sering Dibuat Cemilan
Baca Juga: UNCAL, Bus Wisata Keliling Kebun Raya Bogor, Gratis, Berikut Jadwalnya
Dilansir prfmnews.id dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, mengungkapkan 4 manfaat air rebusan jagung apabila dikonsumsi yang di mana salah satunya bisa atasi kolesterol:
1. Mengatasi kolestrol
Khasiat yang paling terkenal dari manfaat rebusan jagung adalah menurunkan kadar kolestrol.
Kolestrol sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi organ hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan.
2. Diabetes
Walaupun air rebusan memiliki rasa yang manis, tapi kandungan manis tersebut yang berasal dari air rebusan jagung masih tergolong aman untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Konsumsi 4 Makanan ini, Maka Kolesterol akan Turun, Kata dr. Ema
3. Batu ginjal
Air rebusan jagung juga mampu untuk mengatasi atau meluruhkan batu ginjal yang terdapat pada area ginjal. Jika batu ginjal dibiarakan mengendap pada ginjal tanpa penanganan maka akan sangat berbahaya bagi tubuh.
4. Mencegah darah tinggi
Air rebusan jagung memiliki kandungan flavonoidm, yang dapat mencegah serangan darah tinggi atau hipertensi. Karena kemampuannya tersebut dapat mencegah penyempitan yang terjadi di area pembuluh darah.***