Spesialis kesehatan masyarakat dan penyakit menular di New York City, Kate Vergara mengatakan kita harus tahu sedikit banyak tentang cara penyebaran virus agar bisa menghindarinya. Jika terpaksa harus beraktivitas di luar rumah, ketahuilah bahwa COVID-19 tidak menular melalui udara.
"Ini ditularkan melalui tetesan dari batuk, atau menyentuh seseorang yang batuk, kemudian menyentuh wajah kamu dan membiarkan patogen itu masuk ke dalam tubuh melalui mata, hidung, atau mulut," kata Vergara.
5. Pentingnya cuci tangan
Mencuci tangan tidak hanya melindungi diri sendiri, tetapi juga orang lain yang anda temui.
Baca Juga: PSSI Putuskan Hentikan Sementara Kompetisi Liga 1 dan Liga 2
"Cuci tanganmu sebelum pergi keluar untuk melindungi orang lain, dan cuci lagi setelah akitivitas untuk melindungi dirimu sendiri," kata vergara.
6. Amankah menggunakan jasa antar makanan?
Salah satu alternatif yang bisa dilakukan agar tidak perlu keluar rumah untuk membeli makan adalah menggunakan jasa antar makanan. Ini diakui oleh dokter bernama LaMar Hasbrouck.
Baca Juga: Eskalasi Penyebaran COVID-19 di Jatim Meningkat, Gubernur Khofifah Imbau Warga Saling Jaga Diri
Untuk mencegah penularan, anda bisa menerima makanan dari si pengantar kemudian langsung mencuci tangan sampai bersih. Atau anda juga bisa menyuruh mereka meletakkan pesananmu di dekat pintu, sehingga tidak perlu bersentuhan. Tapi, tetap saja anda harus sering mencuci tangan.***