Menstruasi wanita memiliki siklus sekitar 28 hari dengan hanya satu hari masa subur. Pada satu hari, sel telur dilepaskan dan akan mati dalam 12-24 jam jika tidak dibuahi.
Maka dari itu, berhubungan intim sekitar enam hari sebelum masa subur dapat meningkatkan peluang kehamilan, mengingat sperma dapat bertahan di rahim selama 3-6 hari.
"Bagi kalian yang ingin hamil itu melakukan proses bercinta sekitar enam hari sebelum masa subur," ungkapnya.
5. Hubungan Intim Tanpa Stres
Berhubungan intim saat dalam keadaan bahagia dan tanpa stres dapat meningkatkan kualitas sperma dan sel telur.
6. Bahan Kimia Berbahaya
Beberapa bahan kimia berbahaya yang terdapat dalam produk sehari-hari, seperti parfum, dapat mempengaruhi kesuburan wanita dan siklus menstruasinya.
Wanita yang berencana hamil sebaiknya memilih bahan-bahan alami dan menghindari paparan zat kimia berbahaya.
Baca Juga: Benarkah Memelihara Kucing Bisa Sulit Hamil dan Mandul? Ini Penjelasan dari dr. Clairin Hayes
7. Pola Tidur dan Jam Kerja