Network
PRFMNEWS - Di musim kemarau berkepanjangan, selalu banyak debu yang dapat menyebabkan penyakit seperti batuk-batuk dan tenggorokan banyak lendir.
Untuk menyembuhkan batuk, ada cara yang sangat murah dan alami hanya menggunakan rempah dan buah pilihan. Hal itu ditegaskan langsung oleh penceramah sekaligus dokter yakni Dokter Zaidul Akbar.
Dalam akun YouTube resminya dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa kebiasaan buruk seseorang yang mengidap batuk dikarenakan seringnya mengkonsumsi makanan-makanan yang menyebabkan banyak lender di tubuh.
Sehingga anda perlu mengetahui bahan apa saja yang mampu mengobati batuk dan membuang lendir agar tubuh bisa kembali sehat dan bugar.
Menurut dr Zaidul Akbar, ada 2 cara yang dilakukan untuk mengobati atau mencegah batuk terjadi pada manusia.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa lendir bisa menjadi penyebab batuk baik bagi anak maupun orang dewasa.
Sehingga bagi anda yang mengidap batuk yang berdahak sebaiknya jangan konsumsi makanan yang mengandung minyak dan tepung secara berlebihan.
“Batuk itu kan biasanya karena lendir ya. Lendir atau slam, ya kurangi makan-makanan yang mengandung banyak lendir ya, minyak, tepung-tepung,” tutur dr Zaidul Akbar, dikutip prfmnews.id pada Jumat, 8 September 2023.
Bukan hanya itu, ada tips yang kedua untuk menyembuhkan batuk dengan menggunakan racikan sendiri.
Rempah-rempah bisa dijadikan obat batuk yang sangat murah dan terjangkau.
Baca Juga: PK Aset Dikabulkan, KAI Ungkap Kronologi Sengketa Tanah di Garuda Bandung
“Banyak herbal-herbal murah meriah yang bisa kita bikin sendiri untuk menghilangkan itu (batuk), contohnya apa? Jahe jeruk nipis,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Ia menyarankan agar resep tersebut diminum setiap pagi supaya terhindar dari batuk dan tenggorokan hangat serta tidak banyak lendir.
“Atau kencur. Murah kan. Geprek-geprek langsung gigit aja kencur, sebelum ngomong gigit kencur aja dulu. Kan kencur itu kan panas. Jadi anget disini (tenggorokan),” pungkas Dokter Zaidul Akbar.***
