Network
“Batuk itu kan biasanya karena lendir ya. Lendir atau slam, ya kurangi makan-makanan yang mengandung banyak lendir ya, minyak, tepung-tepung,” tutur dr Zaidul Akbar, dikutip prfmnews.id pada Jumat, 8 September 2023.
Bukan hanya itu, ada tips yang kedua untuk menyembuhkan batuk dengan menggunakan racikan sendiri.
Rempah-rempah bisa dijadikan obat batuk yang sangat murah dan terjangkau.
Baca Juga: PK Aset Dikabulkan, KAI Ungkap Kronologi Sengketa Tanah di Garuda Bandung
“Banyak herbal-herbal murah meriah yang bisa kita bikin sendiri untuk menghilangkan itu (batuk), contohnya apa? Jahe jeruk nipis,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Ia menyarankan agar resep tersebut diminum setiap pagi supaya terhindar dari batuk dan tenggorokan hangat serta tidak banyak lendir.
“Atau kencur. Murah kan. Geprek-geprek langsung gigit aja kencur, sebelum ngomong gigit kencur aja dulu. Kan kencur itu kan panas. Jadi anget disini (tenggorokan),” pungkas Dokter Zaidul Akbar.***
