Network
PRFMNEWS - Gula darah tinggi pada penderita diabetes dapat diatasi dengan mudah tanpa mengeluarkan biaya cukup banyak cukup dengan bahan alami.
Diabetes biasanya terjadi dikarenakan asupan makanan yang kurang terjaga hingga menyebabkan kadar gula darah meningkat.
Karena itu kita pun harus menjaga asupan makanan demi menjaga kadar gula darah.
Salah satu makanan yang bisa menjaga dan menetralkan kadar gula darah adalah dengan bahan alami yang berasal dari tumbuhan.
Baca Juga: Cegah Diabetes, Dinkes Kota Bandung Harap Restoran Pasang Informasi Kandungan Gula
Dikutip dari kanal youtube emasuperr, berikut ini bahan alami yang mampu atasi diabetes:
1. Kayu manis
Kayu manis menjadi salah satu dari banyaknya rempah yang menjadi obat penurun gula darah. Tanpa perlu mengolahnya, kayu manis tinggal diberi air panas lalu rendam beberapa menit hingga airnya dapat diminum.
Penderita diabetes hendaknya sering mengkonsumsi air rebusan kayu manis untuk penyembuhan.
“Penggunaan ekstrak kayu manis secara teratur selama 60 hari dapat membantu menurunkan gula darah 2 jam, gula darah puasa, dan memperbaiki fungsi insulin pada penderita diabetes,” tutur dr Ema, dikutip prfmnews.id hari Rabu, 1 Maret 2023.
Baca Juga: Pelaku Penganiayaan dengan Sajam di Air Minum Biru Riung Bandung Diburu Polisi
2. Sambiloto
Daun sambiloto juga sangat terkenal dapat membantu penderita diabetes untuk mengendalikan kadar gula darah.
Meski rasa daun sambiloto sangat pahit, namun itu memberikan dampak positif bagi penderita diabetes.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, daun sambiloto dikenal sebagai jamu yang berkhasiat menyembuhkan beberapa penyakit salah satunya diabetes.
Baca Juga: Menyambut Ramadhan, Bank Sampah Induk Kota Bandung Adakan Program Nabung Sampah Tukar Minyak Goreng
Sering mengkonsumsi sambiloto diyakini dapat mencegah anda mengidap diabetes.
“Sambiloto mengandung zat andrographolide atau AGL yang berkhasiat untuk membantu menurunkan gula darah tinggi. Rutin mengkonsumsi sambiloto dapat meningkatkan produksi insulin dan menstabilkan penyerapan gula darah pada tubuh sehingga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes,” ucap dr Ema.***
