Network
PRFMNEWS - Sumbatan pada pembuluh darah bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit berbahaya, mulai dari serangan jantung hingga stroke.
Seorang dokter sekaligus Healthy Vlogger dr. Vito mengungkapkan cara alami untuk mengatasi sumbatan pembuluh darah.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube DRV CHANNEL, dr. Vito berikan beberapa tips untuk atasi penyumbatan pembuluh darah secara alami.
Baca Juga: Pembuluh Darah Tersumbat Kolesterol Menumpuk, Konsumsi Makanan Ini Segera, Kata dr Ema Surya Pertiwi
1. Perbanyak makan sayur
Seseorang dapat mengkonsumsi banyak jenis sayuran terutama sayuran hijau untuk mencegah terjadinya sumbatan pembuluh darah.
Dengan mengkonsumsi sayuran secara rutin maka akan membuat hambatan penyerapan dan membersihkan kolesterol sehingga tercegah dari sumbatan pembuluh darah.
2. Makan buah-buahan
Dia menyarankan bagi masyarakat untuk mengkonsumsi buah-buahan secara rutin.
